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腋下有赘肉,清清心火大丰收

2019-07-11

腋下有赘肉,大丰收清清心火

戴秀娟

2019年07月11日13:48 来历:人民网-生命时报

受访专家:河南省中医院治未病科副主任 吕沛宛

腋下有赘肉,有人认为是肥胖导致,有人则说是副乳。但这内里大概有你不知道的养生知识。

河南省中医院治未病科副主任吕沛宛表示,腋下长肉原因可不少,概略分三种。首先,长期从事体力勾当的人腋下容易变得粗壮,平时举动量少和肥胖的人脂肪也容易会萃在腋下。其次,副乳腺也会导致腋下长肉,假如发现两边腋下长的肉不对称,且大小纷歧,并在月经来前有胀痛感,月经事后痛感消失,很大概就是副乳。第三,从中医角度看,腋下长肉,同时又伴随舌质红、烦躁不安、心绪不宁,则是心火旺盛的表现之一,需要按摩、艾灸或刮痧极泉穴来泻心火。

腋窝下的极泉穴位于腋窝顶点有脉搏的地方,属手少阴心经,此穴位有宽胸理气、通经活络的功能,可去除体内的郁火毒素。日常糊口中,假如感受胸闷、肩部抬举坚苦时,可每次揉按此穴5分钟,早晚各一次。也可到正规医院请医生举办艾灸或刮痧治疗。需要注意的是,此穴处皮肤娇嫩,揉按手法要适宜、轻柔,不宜过重。(特约记者 戴秀娟)

(责编:李轶群、杨迪)

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